Learning Together: 7 Hautpflege-Fehler die wir vermeiden können

Obwohl wir alle wissen, dass wir unser Gesicht täglich waschen und Produkte verwenden sollten, die für unsere individuellen Hautbedürfnisse geeignet sind, gibt es einige Fehler, die wir alle schon mal gemacht haben.

Damit wir die Gesundheit unserer Haut erhalten, findest du hier eine kleine Zusammenfassung der häufigsten Hautpflege-Fehler und was wir tun können, um diese zu beheben.

Let’s learn together.

1. Rubbeln statt trocken tupfen:

Besonders bei empfindlicher Haut sollten wir darauf achten, unser Gesicht trocken zu tupfen, anstatt es nach der Reinigung zu rubbeln. Das Handtuch kann die Haut reizen oder Rötungen verursachen. Lasst uns deshalb ein weiches Handtuch verwenden - Es kratzt nicht so sehr. Wenn wir uns jeden Tag ein raues Handtuch ins Gesicht reiben, können wir damit unsere Hautbarriere schädigen. Es ist als würden wir jeden Tag ein mechanisches Peeling verwenden.

2. Ganzjährig dieselbe Feuchtigkeitscreme verwenden:

Wenn sich die Jahreszeiten ändern, können sich auch unsere Hautbedürfnisse ändern. Im Winter kann der Wechsel zu einer reichhaltigen Creme genauso wichtig sein wie die Verwendung einer leichten Feuchtigkeitscreme für den Sommer. Wenn wir die Hautpflege-Produkte auf unsere individuellen Hautbedürfnisse anpassen, kann es sehr schnell zu einer Verbesserung unseres Hautbildes kommen.

3. Wir waschen unsere Hände nicht vor der Gesichtsreinigung:

Hast du schon mal vergessen, deine Hände vor der Gesichtsreinigung zu waschen? Wieso das so wichtig sein kann: Wir setzten Bakterien und Schmutz von unseren Fingern direkt auf unsere Haut, die ein Grund dafür sein können, dass sich unsere Unreinheiten entzünden & verschlimmern. Lasst uns ab sofort immer zuerst die Hände waschen, bevor wir uns ins Gesicht greifen.

4. Nicht zum Dermatologen gehen:

Akne ist nicht der einzige Grund, um eine dermatologische Praxis aufzusuchen. Eine regelmäßige Überprüfung (jährlich-alle 2 Jahre) unseres gesamten Körpers auf dunkle Flecken, Muttermale und alles, was ungewöhnlich erscheint, ist der Schlüssel zur Früherkennung von Hautkrebs. Je früher etwas entdeckt wird, desto größer sind die Chancen auf eine Heilung. Lasst und einen Termin für ein Muttermal-Screening vereinbaren.

5. An unserer Akne „herumpicken“:

Wie wir bereits wissen, sollten wir unser Gesicht im Allgemeinen nicht berühren. An unseren Unreinheiten herum zu picken kann Narben verursachen, das Gewebe entzünden und Pickelmale hinterlassen. Lass uns gemeinsam daran arbeiten: Höre drei Wochen lang auf, dein Gesicht zu berühren und du wirs einen großen Unterschied auf deiner Haut bemerken.

6. wir wartest zu lange, um “Anti-Aging” Produkte zu verwenden:

Es ist nie zu früh, “Slow-Aging” Produkte zu verwenden, von denen die wichtigsten Sonnenschutzmittel sind. Prävention ist der Schlüssel.

7. Unsere Pflege überspringen, weil unsere Haut zu Ölig ist:

Ein Mangel an Feuchtigkeit kann eine Vielzahl von Hautproblemen auslösen. Daher ist es wichtig, eine Pflege zu verwenden, die sich für einen öligen Hauttypen eignet. Es muss keine reichhaltige Pflegecreme sein. Mann kann auch gerne einen feuchtigkeitsspendenden Toner, ein pflegendes Serum oder ein leichtes Fluid verwenden. Viele dieser Produkte sind leicht, ziehen schnell ein und hinterlassen keinen schmierigen Film auf der Haut.